于淑霞 副主任醫師
胃疼伴有惡心可能由飲食不當、精神壓力、急性胃炎、慢性胃病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善生活方式、藥物治療、對癥處理等方式緩解。
一、飲食不當暴飲暴食或食用生冷油膩食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)胃部痙攣和惡心感。建議少食多餐，選擇溫和易消化的食物如小米粥、蒸蛋羹。
二、精神壓力長(cháng)期焦慮緊張可能導致胃腸功能紊亂，出現胃部隱痛伴隨惡心?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、散步等放松活動(dòng)緩解壓力，保持規律作息。
三、急性胃炎可能與感染、藥物刺激等因素有關(guān)，通常表現為上腹灼痛、惡心嘔吐?？勺襻t囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、蒙脫石散等藥物保護胃黏膜。
四、慢性胃病可能與幽門(mén)螺桿菌感染、胃酸分泌異常等因素有關(guān)，常出現餐后飽脹、隱痛惡心。需完善胃鏡檢查，遵醫囑選用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、多潘立酮片等藥物。
癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫，日常避免辛辣刺激食物，注意腹部保暖，保持情緒穩定。
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