近視眼一般指眼球屈光不正導(dǎo)致遠處物體模糊的情況，通常臨床上以≥50度作為近視診斷標準，50-300度為輕度近視，300-600度為中度近視，超過600度為高度近視。判斷需通過醫(yī)學驗光確認，影響因素主要有遺傳因素、用眼習慣、環(huán)境光線、眼部疾病等。

父母雙方近視可能顯著增加子女近視概率，尤其是高度近視家庭。建議定期進行視力篩查。

長時間近距離用眼、缺乏戶外活動等不良習慣會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)痙攣。建議遵循20-20-20法則緩解視疲勞。

昏暗或刺眼光線下閱讀易引發(fā)調(diào)節(jié)緊張。保持閱讀光照度在300-500勒克斯為宜。

圓錐角膜、白內(nèi)障等器質(zhì)性病變可能導(dǎo)致近視度數(shù)快速增長。需通過角膜地形圖等?？茩z查明確。

確診近視后應(yīng)控制電子屏幕使用時間，保證每日2小時以上日光照射，可適量食用富含維生素A、葉黃素的深色蔬菜水果。