申家泉 主任醫師
眼睛流眼淚干澀可能由用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、結膜炎、干眼癥等原因引起，可通過(guò)人工淚液、抗炎滴眼液、瞼板腺按摩、生活習慣調整等方式緩解。
1、用眼過(guò)度長(cháng)時(shí)間使用電子屏幕或閱讀會(huì )導致淚液蒸發(fā)過(guò)快。建議定時(shí)休息并遠眺，可使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。
2、環(huán)境干燥空調房或大風(fēng)環(huán)境易加速淚液流失。保持環(huán)境濕度，佩戴防風(fēng)眼鏡，羧甲基纖維素鈉滴眼液有助于潤滑眼球。
3、結膜炎可能與細菌感染或過(guò)敏有關(guān)，常伴眼紅、分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液抗感染，或色甘酸鈉滴眼液抗過(guò)敏。
4、干眼癥因淚液分泌不足或質(zhì)量差導致，表現為異物感、視疲勞。需進(jìn)行瞼板腺熱敷按摩，嚴重時(shí)使用環(huán)孢素滴眼液促進(jìn)淚液分泌。
日?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、深海魚(yú)，避免揉眼并規律作息，癥狀持續需及時(shí)眼科就診。
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