李勝鋒 主治醫師
突然間的口臭可能由口腔衛生不良、飲食因素、脫水或胃腸功能紊亂引起，也可能與牙齦炎、齲齒、扁桃體結石或糖尿病等疾病相關(guān)。
1、口腔衛生不良未及時(shí)刷牙或使用牙線(xiàn)導致食物殘渣滯留，滋生細菌產(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn)，可配合含氯己定的漱口水。
2、飲食因素攝入大蒜、洋蔥等高硫食物或過(guò)量飲酒會(huì )暫時(shí)性加重口臭。調整飲食后多飲水有助于緩解，必要時(shí)可用薄荷味口腔噴霧。
3、脫水狀態(tài)唾液分泌減少時(shí)口腔自潔作用減弱。保持每日飲水超過(guò)1500毫升，咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌。
4、胃腸功能紊亂可能與胃酸反流、消化不良有關(guān)，常伴腹脹噯氣。奧美拉唑、多潘立酮等藥物可改善癥狀，需排除幽門(mén)螺桿菌感染。
持續口臭超過(guò)一周建議就診口腔科或消化內科，日常注意舌苔清潔及定期口腔檢查，避免吸煙等加重因素。
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