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14個(gè)月寶寶大便干硬怎么調理

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問(wèn)題描述

14個(gè)月寶寶大便干硬怎么調理

醫生回答

彭敏

彭敏 副主任醫師

14個(gè)月寶寶大便干硬可通過(guò)調整飲食結構、增加水分攝入、腹部按摩、補充益生菌等方式調理,通常由膳食纖維不足、飲水量少、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調整飲食結構

家長(cháng)需增加蔬菜水果等富含膳食纖維的食物,如西藍花、蘋(píng)果、燕麥,減少精米白面等低纖維食物,有助于軟化大便。

2、增加水分攝入

建議家長(cháng)在兩餐間少量多次喂溫水,每日總飲水量約600-800毫升,水分不足會(huì )導致結腸過(guò)度吸收水分引發(fā)便秘。

3、腹部按摩

以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部,每日2-3次,每次5分鐘,可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩時(shí)需保持室溫適宜,避免寶寶著(zhù)涼。

4、補充益生菌

可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑,調節腸道微生態(tài)平衡,改善排便功能。

若調理3天未緩解或伴隨哭鬧拒食,需及時(shí)就診排除先天性巨結腸等器質(zhì)性疾病,日常避免強迫排便造成心理恐懼。

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