李延忠 主任醫師
坐飛機后耳朵堵得慌可通過(guò)吞咽動(dòng)作、捏鼻鼓氣、咀嚼口香糖、使用減充血劑等方式緩解。該癥狀通常由氣壓變化、咽鼓管功能異常、鼻竇炎、中耳炎等原因引起。
1、吞咽動(dòng)作：頻繁做吞咽動(dòng)作或打哈欠能激活咽鼓管開(kāi)放，促進(jìn)中耳內外氣壓平衡，適合氣壓變化引起的輕微耳悶。
2、捏鼻鼓氣：捏住鼻子閉口輕輕鼓氣，利用氣流沖開(kāi)咽鼓管，適用于咽鼓管功能暫時(shí)性失調者，但感冒時(shí)禁用此法。
3、咀嚼口香糖：咀嚼動(dòng)作刺激唾液分泌和肌肉運動(dòng)，幫助咽鼓管規律開(kāi)合，對兒童或吞咽協(xié)調性差者效果顯著(zhù)。
4、減充血劑：鼻塞嚴重者可短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑等減充血劑，合并中耳炎時(shí)需配合阿莫西林或頭孢呋辛等抗生素治療。
飛行前后避免飲用含氣飲料，有過(guò)敏性鼻炎或感冒者建議提前使用抗組胺藥物，持續耳悶超過(guò)24小時(shí)需耳鼻喉科就診排除積液可能。
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