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怎么讓眼睛視力恢復

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問(wèn)題描述

怎么讓眼睛視力恢復

醫生回答

周瑋琰

周瑋琰 副主任醫師

視力恢復可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。視力下降可能與用眼過(guò)度、營(yíng)養不良、屈光不正、眼底病變等因素有關(guān)。

1、生活干預

減少持續用眼時(shí)間,每30分鐘遠眺放松,保持閱讀距離30厘米以上,避免昏暗環(huán)境下用眼。每日保證戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí),陽(yáng)光有助于延緩近視進(jìn)展。

2、物理治療

低濃度阿托品滴眼液可控制近視發(fā)展,角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時(shí)矯正視力。視功能訓練如調節靈敏度練習有助于改善視疲勞。

3、藥物治療

七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解視疲勞,玻璃酸鈉滴眼液改善干眼癥狀,復方托吡卡胺滴眼液用于青少年假性近視。需在眼科醫生指導下使用。

4、手術(shù)治療

激光角膜屈光手術(shù)適用于穩定期近視,人工晶體植入術(shù)治療高度近視,后鞏膜加固術(shù)用于病理性近視進(jìn)展控制。需嚴格評估適應癥。

日常多攝入深色蔬菜水果補充葉黃素,保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免高糖飲食。定期進(jìn)行視力檢查,18歲以下青少年每3-6個(gè)月復查屈光度變化。

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