聶小娟 副主任醫師
29歲皮膚松弛可能與膠原蛋白流失、紫外線(xiàn)損傷、不良生活習慣、遺傳因素等原因有關(guān)。
1、膠原蛋白流失：年齡增長(cháng)導致膠原蛋白合成減少，皮膚彈性下降?？赏ㄟ^(guò)補充維生素C、優(yōu)質(zhì)蛋白等營(yíng)養素幫助改善。
2、紫外線(xiàn)損傷：長(cháng)期日曬會(huì )破壞皮膚彈性纖維。建議日常做好防曬，使用含有煙酰胺的護膚品修復光老化。
3、不良生活習慣：熬夜、吸煙、快速減肥等會(huì )加速皮膚松弛。保持規律作息、均衡飲食有助于皮膚健康。
4、遺傳因素：部分人群因基因問(wèn)題更早出現皮膚松弛?？煽紤]射頻、超聲刀等醫美手段改善，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。
建議保持充足飲水，適當補充富含膠原蛋白的食物如魚(yú)膠、銀耳，避免過(guò)度節食和暴曬，必要時(shí)可咨詢(xún)皮膚科醫生。
男士面部皮膚松弛怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
生完小孩后皮膚松弛怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
皮膚松弛最有效的方法？
1個(gè)問(wèn)答
我今年40歲了。我的臉頰明顯下垂，皮膚松弛，沒(méi)有彈性。我想改進(jìn)線(xiàn)雕。效果好嗎？
1個(gè)問(wèn)答
面部皮膚松弛法令紋重怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
皮膚松弛嚴重怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
生完孩子后皮膚松弛怎么恢復原樣
1個(gè)問(wèn)答
臉蛋皮膚松弛怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
如何改善皮膚松弛、臉頰下垂、法令紋？
1個(gè)問(wèn)答
生孩子后肚子皮膚松弛怎么恢復正常
1個(gè)問(wèn)答
輸尿管結石初期怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
寶寶腹瀉怎樣護理呢
1個(gè)問(wèn)答
吃了飯感覺(jué)堵在喉嚨口怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
寶寶皮膚發(fā)青怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
腎結石什么時(shí)候能排掉
1個(gè)問(wèn)答
吃完飯肚子痛是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
輸尿管下端的結石多久能出來(lái)
1個(gè)問(wèn)答
做腎結石ct掛什么科室的號
1個(gè)問(wèn)答
結石掉了應該注意什么
1個(gè)問(wèn)答
腎結石震碎之后要注意什么
1個(gè)問(wèn)答
2025-08-22
2022-03-08
2025-08-15
2025-08-31
2025-08-17
