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結石掉了應該注意什么

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問(wèn)題描述

結石掉了應該注意什么

醫生回答

仲秋

仲秋 副主任醫師

結石排出后需注意觀(guān)察排尿情況、調整飲食結構、保持適度運動(dòng)、定期復查。結石排出可能伴隨短暫血尿或疼痛,多數屬于正?,F象。

1、觀(guān)察排尿

記錄排尿時(shí)有無(wú)疼痛加劇或持續血尿,若出現發(fā)熱或排尿困難需立即就醫。建議保留排出結石送檢分析成分。

2、飲食調整

每日飲水量保持2000毫升以上,草酸鈣結石患者需限制菠菜等高草酸食物,尿酸結石應減少動(dòng)物內臟攝入。

3、適度運動(dòng)

每日進(jìn)行30分鐘跳躍類(lèi)運動(dòng)幫助殘余小結石排出,但需避免劇烈運動(dòng)導致脫水。建議選擇跳繩、籃球等垂直運動(dòng)。

4、定期復查

術(shù)后1個(gè)月需進(jìn)行泌尿系超聲復查,尿酸結石患者每3個(gè)月監測血尿酸水平。既往多發(fā)結石者建議每年體檢。

可適量食用冬瓜、薏米等利尿食物,避免高鹽高脂飲食。出現腰腹絞痛或尿量驟減時(shí)須急診處理。

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