王鳳英 主任醫師
懷孕早期惡心但不吐屬于妊娠反應，可能與激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力、飲食不當等因素有關(guān)。
1、激素變化人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激胃腸黏膜，可嘗試少量多餐，選擇蘇打餅干、檸檬水等緩解癥狀，必要時(shí)遵醫囑使用維生素B6。
2、胃腸減弱孕激素導致胃腸蠕動(dòng)減慢，建議避免油膩食物，餐后適度散步，若伴隨腹脹可遵醫囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
3、心理因素焦慮情緒可能加重不適感，可通過(guò)冥想、聽(tīng)音樂(lè )調節，嚴重時(shí)需心理疏導，避免自行服用鎮靜類(lèi)藥物。
4、飲食不當空腹或進(jìn)食刺激性食物易誘發(fā)惡心，推薦生姜粥、全麥面包等溫和食物，脫水嚴重時(shí)需補充口服補液鹽Ⅲ。
保持室內空氣流通，晨起前可進(jìn)食淡鹽餅干，若出現體重下降或尿酮體陽(yáng)性需及時(shí)就醫。
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