曲中玉 副主任醫師
月經(jīng)突然推遲可能由情緒壓力、體重驟變、內分泌失調、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式改善。
1、情緒壓力長(cháng)期焦慮或過(guò)度疲勞可能抑制下丘腦功能，導致促性腺激素分泌異常。建議通過(guò)冥想、規律作息緩解壓力，無(wú)須特殊用藥。
2、體重驟變短期內體重下降超過(guò)10%可能造成促卵泡激素不足，肥胖則易導致雌激素代謝紊亂。需保持均衡飲食，逐步恢復適宜體重。
3、內分泌失調可能與甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥有關(guān)，常伴隨脫發(fā)或溢乳癥狀?？勺襻t囑使用左甲狀腺素鈉片、溴隱亭等藥物調節激素水平。
4、多囊卵巢綜合征因胰島素抵抗和雄激素過(guò)高導致，多伴有多毛、痤瘡。需采用二甲雙胍改善代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節月經(jīng)周期。
日?？蛇m量攝入亞麻籽、南瓜子等植物雌激素食物，避免過(guò)度節食，若推遲超過(guò)3個(gè)月需及時(shí)婦科就診。
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