周冬 副主任醫師
2歲寶寶脹氣可通過(guò)腹部按摩、調整飲食、適當運動(dòng)、藥物治療等方式緩解。脹氣通常由吞咽空氣、飲食不當、消化不良、腸道菌群失調等原因引起。
1、腹部按摩家長(cháng)需順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部，幫助氣體排出，每次按摩5-10分鐘，重復進(jìn)行可緩解腹脹。
2、調整飲食家長(cháng)需減少易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥的攝入，少量多餐喂養，進(jìn)食后豎抱拍嗝15分鐘。
3、適當運動(dòng)家長(cháng)可幫助寶寶做蹬自行車(chē)動(dòng)作或俯臥抬頭練習，每天2-3次，每次5分鐘促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
4、藥物治療可能與腸道功能紊亂、乳糖不耐受等因素有關(guān)，通常表現為哭鬧不安、腹部膨隆等癥狀?？勺襻t囑使用西甲硅油、乳糖酶、枯草桿菌二聯(lián)活菌等藥物。
注意觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)，若持續哭鬧伴嘔吐需及時(shí)就醫，日常喂養時(shí)保持正確姿勢避免吞咽空氣。
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