許瑞英 主任醫師
2個(gè)月嬰兒一天睡20小時(shí)屬于正常范圍。新生兒睡眠時(shí)間較長(cháng)，主要與生長(cháng)發(fā)育需求、大腦發(fā)育階段、喂養頻率、個(gè)體差異等因素有關(guān)。
1、生長(cháng)發(fā)育需求嬰兒處于快速生長(cháng)期，睡眠中分泌生長(cháng)激素促進(jìn)身體發(fā)育，每日需保證充足睡眠時(shí)間。
2、大腦發(fā)育階段2月齡嬰兒神經(jīng)系統尚未成熟，睡眠有助于神經(jīng)突觸形成和大腦功能完善。
3、喂養頻率母乳喂養嬰兒胃容量較小，需頻繁進(jìn)食后繼續睡眠，整體睡眠時(shí)間會(huì )相對延長(cháng)。
4、個(gè)體差異不同嬰兒睡眠時(shí)長(cháng)存在生理性差異，只要清醒時(shí)精神狀態(tài)良好且體重增長(cháng)正常即可。
家長(cháng)需注意觀(guān)察嬰兒清醒時(shí)的反應能力，若伴隨拒奶、嗜睡或生長(cháng)發(fā)育遲緩應及時(shí)就醫評估。
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