醫(yī)生回答
馬烈 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
根據(jù)您的敘述痘痘的構(gòu)成是生活習慣、飲食生活習慣、心理因素、環(huán)境因素、內(nèi)分泌激素水平、隔代遺傳因素因素綜合評價效用的結(jié)果，建議飲食方面應(yīng)當始終保持清淡，少吃脂肪和糖類，多吃水果和蔬菜，防止飲酒和食用刺激性食物。衛(wèi)生方面應(yīng)當抓好個人衛(wèi)生，要經(jīng)常用溫水和肥皂作局部擦洗，以清潔面部皮膚，截斷傳染因素，以免刺激油脂的排泄。同時始終保持作息規(guī)律，始終保持充足的深度睡眠，不加班和始終保持愉快的心情等等。期望我的解釋對您有所協(xié)助。
