李青 主任醫師
男性保護前列腺可通過(guò)調整生活方式、定期體檢、控制疾病風(fēng)險、科學(xué)用藥等方式實(shí)現。
1、調整生活方式避免久坐和憋尿，每日飲水充足，減少酒精及辛辣食物攝入，規律運動(dòng)有助于改善局部血液循環(huán)。
2、定期體檢40歲以上男性建議每年進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測和直腸指檢，早期發(fā)現良性增生或異常病變。
3、控制疾病風(fēng)險及時(shí)治療泌尿系統感染和糖尿病等慢性病，肥胖者需控制體重，避免長(cháng)期高血壓導致前列腺充血。
4、科學(xué)用藥確診前列腺疾病后可遵醫囑使用坦索羅辛、非那雄胺或鋸棕櫚提取物等藥物，禁止自行服用激素類(lèi)藥物。
保持會(huì )陰部清潔干燥，適度攝入西紅柿、南瓜子等含鋅食物，避免長(cháng)時(shí)間騎行壓迫前列腺區域。
檸檬片對前列腺的用途是什么
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