王杰 主任醫師
艾灸足三里時(shí)感到灼燙可能由艾條距離過(guò)近、皮膚敏感度差異、局部氣血瘀滯或操作不當引起，需調整艾灸距離與時(shí)間，必要時(shí)就醫排除過(guò)敏或神經(jīng)異常。
1. 艾條距離過(guò)近艾條與皮膚間距小于3厘米時(shí)熱輻射過(guò)強，易造成灼燙感。建議保持5-8厘米距離，使用艾灸盒輔助控溫。
2. 皮膚敏感差異足三里區域角質(zhì)層較薄或糖尿病患者可能出現溫度感知異常?？上葴y試手腕內側皮膚對溫度的耐受度。
3. 局部氣血瘀滯經(jīng)絡(luò )不通時(shí)熱量積聚易產(chǎn)生灼痛，可能與下肢循環(huán)障礙有關(guān)。表現為灸后皮膚發(fā)紅不退，可配合按摩疏通經(jīng)絡(luò )。
4. 操作技術(shù)問(wèn)題艾絨雜質(zhì)過(guò)多或燃燒不充分會(huì )導致局部高溫，建議選用純艾條，保持燃燒端灰燼及時(shí)脫落。
艾灸前后可飲用溫水促進(jìn)代謝，避免空腹操作，若持續紅腫起皰需暫停并咨詢(xún)中醫師。
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