于淑霞 副主任醫師
胃脹干嘔想吐可能由飲食不當、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療、抑制胃酸分泌等方式緩解。
1、飲食不當暴飲暴食或食用過(guò)多產(chǎn)氣食物可能導致胃脹干嘔，建議少食多餐，避免豆類(lèi)、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物。
2、精神壓力長(cháng)期焦慮緊張可能引發(fā)功能性消化不良，表現為胃脹惡心，可通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式緩解情緒壓力。
3、胃炎幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激可能導致胃黏膜炎癥，常伴上腹隱痛，可遵醫囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物。
4、胃食管反流食管下括約肌松弛會(huì )使胃酸反流引發(fā)惡心，可能伴隨燒心感，建議使用奧美拉唑、莫沙必利、硫糖鋁等藥物控制癥狀。
日常注意細嚼慢咽，餐后避免立即平臥，若癥狀持續超過(guò)兩周或出現嘔血、消瘦等情況需及時(shí)消化內科就診。
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