張文同 主任醫師
小寶寶肚子脹氣可通過(guò)拍嗝排氣、腹部按摩、調整喂養姿勢、服用益生菌等方式緩解，通常由吞咽空氣、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、腸梗阻等原因引起。
1、拍嗝排氣喂奶后豎抱寶寶，空心掌輕拍背部幫助排出胃內空氣，每次喂奶間隔可嘗試拍嗝2-3分鐘。
2、腹部按摩以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部，配合屈腿運動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，注意力度輕柔避開(kāi)剛進(jìn)食后。
3、調整喂養姿勢母乳喂養時(shí)讓寶寶含住大部分乳暈，奶瓶喂養時(shí)保持奶嘴充滿(mǎn)奶液，減少空氣吸入。
4、服用益生菌雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等可調節腸道菌群，需在醫生指導下使用。
家長(cháng)需觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)，若伴隨嘔吐、血便或持續哭鬧，應及時(shí)就醫排除腸套疊等急癥。
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2025-08-10
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