張國喜 副主任醫師
性功能障礙可通過(guò)生活方式調整、心理干預、藥物治療、物理治療等方式改善。常見(jiàn)原因包括心理壓力、慢性疾病、激素失衡、血管病變等。
1、生活方式調整戒煙限酒，保持規律作息，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)如快走或游泳，有助于改善血液循環(huán)和內分泌功能。
2、心理干預伴侶共同參與心理咨詢(xún)可緩解焦慮，認知行為療法對心因性勃起障礙效果顯著(zhù)，必要時(shí)可轉診至心理科。
3、藥物治療磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非可短期改善血流，雄激素替代療法適用于睪酮缺乏者，需在醫生指導下使用。
4、物理治療低強度沖擊波療法可促進(jìn)血管新生，真空負壓裝置適用于藥物禁忌患者，需在專(zhuān)業(yè)機構規范操作。
建議均衡攝入富含精氨酸的堅果類(lèi)食物，定期監測血壓血糖，避免自行服用壯陽(yáng)保健品，癥狀持續需到男科或泌尿外科就診。
心理性性功能障礙怎么治療
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