吃完飯胃脹打嗝可能與飲食過(guò)快、產(chǎn)氣食物攝入、功能性消化不良、慢性胃炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。

進(jìn)食速度過(guò)快導致吞咽過(guò)多空氣，刺激胃部脹氣。建議細嚼慢咽，每口食物咀嚼20次以上，避免邊進(jìn)食邊說(shuō)話(huà)。

豆類(lèi)、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物在腸道發(fā)酵產(chǎn)生氣體。減少洋蔥、紅薯等易脹氣食物攝入，餐后適量散步幫助排氣。

可能與胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，表現為餐后飽脹、噯氣?？勺襻t囑使用多潘立酮片、莫沙必利片、復方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥物。

胃黏膜炎癥導致消化功能減弱，常伴反酸、隱痛。需完善胃鏡檢查，常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物保護胃黏膜。

日常避免暴飲暴食，選擇清淡易消化食物，餐后1小時(shí)內避免平臥。癥狀持續加重或伴隨體重下降需及時(shí)消化內科就診。