頸椎病引起的頭痛可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、不良姿勢、頸椎間盤(pán)突出、頸椎關(guān)節紊亂等因素引起。

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，超短波治療有助于改善局部血液循環(huán)，推拿手法可松解肌肉痙攣。物理治療需在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松能減輕肌肉緊張，神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。所有藥物須遵醫囑使用。

保持正確坐姿避免長(cháng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，定期進(jìn)行頸椎保健操。避免提重物和突然轉頭等動(dòng)作。

對于嚴重神經(jīng)壓迫或保守治療無(wú)效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤(pán)置換術(shù)。手術(shù)存在一定風(fēng)險需嚴格評估適應癥。

日常應注意頸部保暖，避免受涼，工作間隙適當活動(dòng)頸部，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。若癥狀持續加重應及時(shí)復查。