張帥 副主任醫師
手肌肉痛可能由肌肉勞損、局部受涼、腕管綜合征、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起。
1、肌肉勞損長(cháng)時(shí)間重復手部動(dòng)作或過(guò)度用力可能導致肌肉勞損，表現為酸痛和乏力。建議減少手部活動(dòng)，適當熱敷緩解癥狀。
2、局部受涼手部暴露在寒冷環(huán)境中可能導致肌肉痙攣和疼痛。注意保暖，可用溫水浸泡或按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
3、腕管綜合征可能與長(cháng)期手腕受壓、內分泌變化等因素有關(guān)，通常表現為手部麻木、刺痛?？勺襻t囑使用布洛芬、甲鈷胺、維生素B1等藥物。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān)，通常表現為晨僵、關(guān)節腫脹?？勺襻t囑使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、雙氯芬酸鈉等藥物。
日常應注意手部休息，避免過(guò)度使用，如癥狀持續或加重建議及時(shí)就醫檢查。
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