侯勇 主任醫師
頸椎病推拿手法主要有揉捏法、點(diǎn)按法、旋轉復位法、拔伸法。
1、揉捏法：用拇指與其余四指對頸部肌肉進(jìn)行揉捏，可放松肌肉緊張，適用于頸型頸椎病早期肌肉痙攣。
2、點(diǎn)按法：用拇指指腹按壓風(fēng)池穴、肩井穴等穴位，每次持續數秒，有助于改善局部血液循環(huán)。
3、旋轉復位法：在牽引狀態(tài)下小幅度旋轉頸椎，需專(zhuān)業(yè)醫師操作，適用于神經(jīng)根型頸椎病伴有小關(guān)節錯位。
4、拔伸法：沿頸椎縱軸方向持續牽引，可增大椎間隙，緩解神經(jīng)根壓迫，對椎動(dòng)脈型頸椎病頭暈癥狀有效。
推拿治療需由專(zhuān)業(yè)醫師評估后實(shí)施，避免自行操作導致?lián)p傷，配合頸椎操鍛煉可增強療效。
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