太陽(yáng)曬后皮膚瘙癢可能由紫外線(xiàn)過(guò)敏、日光性皮炎、汗液刺激或光敏性藥物反應引起，可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥及避免日曬等方式緩解。

皮膚對紫外線(xiàn)過(guò)度敏感引發(fā)炎癥反應，表現為紅斑伴瘙癢。建議使用爐甘石洗劑外涂，口服氯雷他定片，嚴重時(shí)需短期外用氫化可的松乳膏。

可能與遺傳易感性或免疫異常有關(guān)，典型癥狀為曬后數小時(shí)出現灼熱感皮疹?？删植客磕ǘ∷釟浠傻乃扇楦?，配合服用西替利嗪片，必要時(shí)就醫進(jìn)行光療。

汗液蒸發(fā)后鹽分結晶刺激皮膚，常見(jiàn)于多汗體質(zhì)人群。保持皮膚清潔干燥，出汗后及時(shí)沖洗，可外用氧化鋅軟膏保護皮膚屏障。

服用四環(huán)素類(lèi)抗生素或使用含香精護膚品后暴曬可能誘發(fā)。停用可疑藥物或化妝品，遵醫囑更換為阿司咪唑片等非光敏性抗過(guò)敏藥物。

日常選擇UPF50+防曬衣物，避免10-16點(diǎn)強光時(shí)段外出，曬后立即使用冷藏蘆薈膠舒緩，持續瘙癢超過(guò)48小時(shí)需皮膚科就診。