聶小娟 副主任醫師
激光祛斑后應避免食用辛辣刺激食物、光敏性食物、酒精類(lèi)飲品及深色食物，可適量補充富含維生素C的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、抗氧化食物及水分充足的食材。
1、辛辣食物辣椒、花椒等可能刺激皮膚毛細血管擴張，影響創(chuàng )面愈合。術(shù)后建議選擇清淡飲食，減少調味品使用。
2、光敏性食物芹菜、檸檬等含呋喃香豆素成分，可能增加皮膚光敏感風(fēng)險。治療后1周內需特別注意防曬飲食搭配。
3、酒精飲品酒精會(huì )加重皮膚脫水并延緩修復進(jìn)程。術(shù)后2周內應完全避免飲酒，包括含酒精的烹飪食物。
4、深色食物醬油、咖啡等可能通過(guò)代謝影響色素沉著(zhù)。建議暫時(shí)用淺色調味品替代，控制深色食物攝入量。
術(shù)后恢復期保持均衡營(yíng)養，多食用獼猴桃、鮭魚(yú)等促進(jìn)皮膚修復的食物，嚴格遵醫囑進(jìn)行護理可提升治療效果。
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