張國喜 副主任醫師
腎結石疼痛發(fā)作時(shí)不建議強行運動(dòng)，劇烈活動(dòng)可能加重輸尿管痙攣或導致結石嵌頓。處理方法主要有臥床休息、藥物鎮痛、增加飲水量、及時(shí)就醫。
1、臥床休息急性疼痛期應保持側臥屈膝體位，減少結石移動(dòng)對輸尿管的刺激，避免跳躍或跑動(dòng)等動(dòng)作。
2、藥物鎮痛可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、硫酸阿托品注射液等藥物緩解腎絞痛，但需排除腸梗阻等禁忌證。
3、增加飲水量每日飲水2000毫升以上有助于稀釋尿液，但需避免短時(shí)間內大量飲水導致腎盂壓力驟增。
4、及時(shí)就醫若出現持續劇烈腰痛伴血尿、發(fā)熱等癥狀，需急診排除輸尿管完全梗阻或感染性結石等危急情況。
結石穩定期可進(jìn)行散步等低強度運動(dòng)，但需根據泌尿外科醫生評估結果調整運動(dòng)方案，避免盲目進(jìn)行跳躍排石動(dòng)作。
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