許瑞英 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
母乳喂養(yǎng)新生兒的方法主要有盡早開奶、掌握正確哺乳姿勢(shì)、按需喂養(yǎng)、保持充足營(yíng)養(yǎng)攝入。
1、盡早開奶產(chǎn)后30分鐘內(nèi)讓新生兒吸吮乳頭，刺激泌乳反射，初乳富含免疫球蛋白和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、哺乳姿勢(shì)采用搖籃式或側(cè)臥式，確保嬰兒含住乳暈而非僅乳頭，哺乳時(shí)母親背部需有支撐。
3、按需喂養(yǎng)新生兒每日哺乳8-12次，間隔2-3小時(shí)，通過排尿次數(shù)和體重增長(zhǎng)判斷攝入是否充足。
4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充母親每日需額外攝入500千卡熱量，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，避免酒精及刺激性食物。
哺乳期間注意乳房清潔，如出現(xiàn)乳腺堵塞可熱敷按摩，持續(xù)哺乳困難建議咨詢 lactation specialist。
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