朱明煒 主任醫師
若出現牙齒敏感或希望預防齲齒，可以適量吃奶酪、蘋(píng)果、芹菜、綠茶等食物，也可以遵醫囑吃氟化鈉、氯己定、氨甲環(huán)酸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、奶酪奶酪富含鈣和磷酸鹽，能中和口腔酸性環(huán)境，促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化。
2、蘋(píng)果蘋(píng)果富含膳食纖維和水分，咀嚼時(shí)可機械清潔牙面，刺激唾液分泌。
3、芹菜芹菜纖維粗硬，咀嚼時(shí)能摩擦牙齒表面，幫助清除牙菌斑。
4、綠茶綠茶含兒茶素，具有抑菌作用，可減少致齲菌在牙面的附著(zhù)。
二、藥物1、氟化鈉氟化鈉能增強牙釉質(zhì)抗酸能力，降低齲齒發(fā)生概率。
2、氯己定氯己定含漱液可抑制口腔細菌繁殖，控制牙齦炎癥。
3、氨甲環(huán)酸氨甲環(huán)酸用于治療牙周炎，減少牙齦出血和腫脹。
日常建議減少高糖飲食攝入，餐后及時(shí)漱口，每年進(jìn)行口腔檢查。
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