張向寧 主任醫師
哺乳期乳房硬塊疼痛可通過(guò)熱敷按摩、排空乳汁、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。通常由乳汁淤積、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳腺囊腫等原因引起。
1、熱敷按摩：用溫熱毛巾敷在硬塊處，配合輕柔按摩幫助疏通乳腺管。家長(cháng)需注意水溫避免燙傷，按摩力度要輕柔。
2、排空乳汁：增加哺乳頻率或使用吸奶器排空乳汁，減輕淤積。建議家長(cháng)定時(shí)協(xié)助排乳，保持乳腺通暢。
3、藥物治療：乳腺炎可遵醫囑使用頭孢克洛、阿莫西林、青霉素等抗生素，乳腺囊腫可能需要乳癖消、逍遙丸等中成藥。
4、就醫檢查：持續疼痛伴發(fā)熱需及時(shí)就醫，通過(guò)超聲檢查排除乳腺膿腫等嚴重情況。家長(cháng)需密切觀(guān)察體溫變化。
哺乳期應穿戴合適胸罩，避免壓迫乳房，飲食清淡多飲水，發(fā)現硬塊持續不消或加重應及時(shí)就診。
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