血清總膽固醇高可能由遺傳因素、高脂飲食、缺乏運動(dòng)、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式干預。

家族性高膽固醇血癥會(huì )導致膽固醇代謝異常，表現為皮膚黃色瘤、早發(fā)冠心病。需遵醫囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麥布等降脂藥物。

長(cháng)期攝入動(dòng)物內臟、油炸食品等高膽固醇食物會(huì )增加血脂水平。建議減少飽和脂肪攝入，增加燕麥、深海魚(yú)類(lèi)等膳食纖維和ω-3脂肪酸食物。

久坐不動(dòng)會(huì )降低高密度脂蛋白水平。每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)有助于促進(jìn)膽固醇代謝，建議每周累計運動(dòng)時(shí)間不少于150分鐘。

甲狀腺激素不足會(huì )導致低密度脂蛋白清除減慢，常伴畏寒、體重增加。需補充左甲狀腺素鈉，并監測促甲狀腺激素水平。

日常需控制體重，限制酒精攝入，定期檢測血脂四項，合并高血壓或糖尿病者需嚴格進(jìn)行心血管風(fēng)險評估。