皮膚發(fā)燙可能由環(huán)境刺激、情緒波動(dòng)、皮膚屏障受損、感染性疾病等原因引起。皮膚發(fā)燙可通過(guò)物理降溫、情緒調節、藥物治療、原發(fā)病治療等方式緩解。

長(cháng)時(shí)間日曬或處于高溫環(huán)境會(huì )導致皮膚血管擴張，引起發(fā)燙。避免高溫環(huán)境，用涼水沖洗或冷敷皮膚有助于降溫。

緊張焦慮等情緒波動(dòng)可能引發(fā)自主神經(jīng)紊亂，導致皮膚血管擴張發(fā)燙。保持情緒穩定，深呼吸放松有助于緩解癥狀。

過(guò)度清潔或接觸刺激性物質(zhì)會(huì )損傷皮膚屏障，導致敏感性增高而發(fā)燙。使用溫和護膚品修復屏障，嚴重時(shí)可遵醫囑使用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、復方甘草酸苷片、氯雷他定片等藥物。

蜂窩織炎或帶狀皰疹等感染性疾病可能與細菌病毒感染有關(guān)，通常表現為皮膚紅腫疼痛。需針對病原體治療，可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、阿昔洛韋乳膏、布洛芬緩釋膠囊等藥物。

日常需注意防曬，避免辛辣刺激食物，保持皮膚清潔濕潤，若持續發(fā)燙伴皮疹應及時(shí)就診。