周冬 副主任醫師
成人發(fā)燒37.8℃可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、病因治療、生活調整等方式緩解，通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素或慢性疾病等原因引起。
1、物理降溫使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或冷敷額頭幫助散熱。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。
2、藥物退熱體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解熱鎮痛藥。需注意藥物過(guò)敏史及胃腸道反應。
3、病因治療可能與上呼吸道感染、尿路感染等因素有關(guān)，通常伴隨咳嗽、尿頻等癥狀。細菌感染需用抗生素，病毒感染以對癥為主。
4、生活調整保持每日2000毫升飲水，選擇小米粥、蒸蛋等易消化食物。避免劇烈運動(dòng)，保證充足休息。
持續發(fā)熱超過(guò)3天或出現意識模糊需及時(shí)就醫，發(fā)熱期間建議每4小時(shí)監測體溫并記錄變化趨勢。
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2025-08-29
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