醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
哺乳后乳房下垂可以通過(guò)按摩、調整飲食、適當做運動(dòng)和做隆胸手術(shù)等，按摩可以向后、向上按摩，飲食可以吃些有豐胸效果的食物，比如蜂皇漿、芝麻、花生、瘦肉、牛奶、豆制品等。常見(jiàn)的運動(dòng)有擴胸運動(dòng)、平板撐、游泳、舉啞鈴等。也可以做些隆胸手術(shù)，比如假體植入隆乳術(shù)和乳房上提固定術(shù)等。
蘭軍良 副主任醫師
哺乳后乳房下垂可以通過(guò)按摩、調整飲食、適當做運動(dòng)和做隆胸手術(shù)等，按摩可以向后、向上按摩，飲食可以吃些有豐胸效果的食物，比如蜂皇漿、芝麻、花生、瘦肉、牛奶、豆制品等。常見(jiàn)的運動(dòng)有擴胸運動(dòng)、平板撐、游泳、舉啞鈴等。也可以做些隆胸手術(shù)，比如假體植入隆乳術(shù)和乳房上提固定術(shù)等。
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