寶寶每天晚上準時(shí)哭鬧可能由饑餓、腸絞痛、睡眠環(huán)境不適、缺鈣等原因引起，可通過(guò)調整喂養方式、腹部按摩、改善睡眠條件、補充維生素D等方式緩解。

寶寶胃容量小，夜間可能因饑餓哭鬧。建議家長(cháng)按需喂養，睡前適當增加奶量，避免過(guò)度間隔。

胃腸發(fā)育不成熟可能導致腸痙攣，表現為固定時(shí)間哭鬧。家長(cháng)需進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩或飛機抱，必要時(shí)遵醫囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。

室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)緊、光線(xiàn)刺激等會(huì )影響寶寶睡眠。家長(cháng)需保持26℃左右室溫，選擇純棉寬松衣物，使用遮光窗簾。

維生素D缺乏可能導致神經(jīng)興奮性增高。建議家長(cháng)每天帶寶寶戶(hù)外活動(dòng)，遵醫囑補充維生素AD滴劑、碳酸鈣D3顆粒等，同時(shí)觀(guān)察是否伴有枕禿、多汗等癥狀。

若持續哭鬧超過(guò)1小時(shí)或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀，家長(cháng)應及時(shí)帶寶寶就診兒科排查中耳炎、腸套疊等疾病。