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早晨起床口干口苦是怎么回事

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問(wèn)題描述

早晨起床口干口苦是怎么回事

醫生回答

張天奇

張天奇 副主任醫師

山東省立醫院

早晨起床口干口苦可能由夜間張口呼吸、飲食過(guò)咸、胃食管反流、肝膽疾病等原因引起,可通過(guò)調整睡姿、控制鈉攝入、藥物治療等方式緩解。

1、夜間張口呼吸

睡眠時(shí)鼻腔通氣不暢導致口腔水分蒸發(fā),建議側臥睡姿并使用加濕器,若無(wú)改善需排查鼻中隔偏曲或過(guò)敏性鼻炎。

2、高鹽飲食

晚餐攝入過(guò)多腌制食品或加工食品會(huì )增加血液滲透壓,引發(fā)口渴反應,每日鈉攝入量應控制在5克以?xún)取?/p>3、胃食管反流

可能與賁門(mén)松弛、胃酸分泌過(guò)多有關(guān),常伴胸骨后灼熱感,可遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。

4、肝膽異常

膽汁淤積或膽囊炎可能導致口苦,通常伴隨右上腹痛,需檢查肝功能及超聲,必要時(shí)使用熊去氧膽酸或消炎利膽片。

日常建議睡前2小時(shí)避免進(jìn)食,適量飲用菊花茶或檸檬水,持續癥狀超過(guò)1周應消化內科就診。

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