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吃醋泡花生可不可以降血壓

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問題描述

吃醋泡花生可不可以降血壓

醫(yī)生回答

戴海江

戴海江 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

嫉妒泡泡花生有一定的降壓作用,對于高血壓患者,可以偶爾吃一些。然而,這種下降的程度沒有循證醫(yī)學依據,這是一種偏方。它可用作高血壓的輔助治療,但主要是抗高血壓藥物?;ㄉ?0噸,是大豆的兩倍,也高于油菜籽。蛋白質含量約為30%,是小麥的兩倍多,是大米的三倍多。花生容易被人體吸收,消化率約為90?;ㄉ€含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽堿、不飽和脂肪酸和多種維生素。花生也被稱為"長果"。

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