仲秋 副主任醫師
無(wú)菌性前列腺炎可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、心理疏導等方式治療。無(wú)菌性前列腺炎通常由久坐、辛辣飲食、盆底肌功能障礙、心理壓力等原因引起。
1、生活方式調整避免久坐超過(guò)1小時(shí)，每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)。減少辛辣食物、酒精和咖啡因攝入，多飲水保持尿量充足。這些措施有助于減輕前列腺充血。
2、物理治療溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛不適。盆底肌訓練如凱格爾運動(dòng)有助于改善盆底肌功能，減輕排尿異常癥狀。
3、藥物治療可使用α受體阻滯劑如坦索羅辛緩解排尿癥狀，非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布減輕疼痛，植物制劑如鋸棕櫚提取物改善前列腺癥狀。需在醫生指導下使用。
4、心理疏導慢性前列腺炎患者常伴有焦慮抑郁情緒，心理咨詢(xún)和放松訓練有助于緩解心理壓力，改善癥狀感知和生活質(zhì)量。
建議保持規律作息和適度運動(dòng)，避免過(guò)度勞累和精神緊張。如癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫復查調整治療方案。
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