趙蕾 副主任醫師
糖尿病前期主要表現為空腹血糖受損、糖耐量異常，常見(jiàn)癥狀包括口渴多飲、尿頻、體重下降、疲勞乏力。
1、口渴多飲血糖升高導致滲透性利尿，體內水分流失加快，刺激口渴中樞。建議監測血糖并調整飲食結構，減少精制糖攝入。
2、尿頻高血糖使腎小球濾過(guò)負荷增加，超出腎小管重吸收能力?？蛇M(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗確診，必要時(shí)使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物干預。
3、體重下降胰島素抵抗導致葡萄糖利用障礙，機體分解脂肪供能。需加強有氧運動(dòng)改善胰島素敏感性，每周至少150分鐘中等強度運動(dòng)。
4、疲勞乏力細胞能量代謝障礙與電解質(zhì)紊亂共同作用，可能出現視物模糊等微血管病變征兆。應篩查糖化血紅蛋白和尿微量白蛋白，預防并發(fā)癥發(fā)生。
建議定期檢測血糖指標，保持膳食纖維攝入，控制每日總熱量，避免進(jìn)展為2型糖尿病。
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