醫(yī)生回答
朱欣佚 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
腰肌勞損主要是通過(guò)糾正不良的工作姿勢(shì)進(jìn)行預(yù)防，如彎腰過(guò)長(zhǎng)或彎腰過(guò)低。還要注意腰部保暖，要經(jīng)常變換姿勢(shì)，防止過(guò)度勞累，使用硬床墊，注意控制體重，加強(qiáng)鍛煉。如果是急性腰扭傷應(yīng)積極治療，休息放松，防止轉(zhuǎn)為慢性。防潮防寒，不要隨意睡在潮濕的地方。
朱欣佚 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
如何治療腰肌勞損和筋膜炎？
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懷孕期間腰肌勞損怎么辦？
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腰肌勞損掛哪個(gè)科室
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睡軟床可以有效幫助腰肌勞損嗎
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如何治療背部腰肌勞損？
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腰肌勞損針灸有效嗎
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女性腰肌勞損對(duì)懷孕有影響嗎
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腰肌勞損有什么辦法治嗎
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腰肌勞損的物理療法
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怎么判斷是腰肌勞損還是錯(cuò)位
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新生兒雙腿紋路不對(duì)稱怎么回事
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胰島素高多囊卵巢怎么辦
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骨質(zhì)增生吃什么好食療
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早產(chǎn)兒什么時(shí)候可以和正常孩子一樣
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孕婦吃芒果好嗎對(duì)胎兒好嗎
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手指甲變軟易斷是什么原因
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面部皮膚過(guò)敏要怎么辦
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膝關(guān)節(jié)炎怎樣治
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有什么辦法可以矯正牙齒
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