張國喜 副主任醫師
男性腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、泌尿系統感染、代謝異常等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石術(shù)、手術(shù)取石等方式干預。
1、飲水量不足每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮,增加晶體沉積風(fēng)險。建議每日飲用2000-3000毫升水,避免濃茶和碳酸飲料。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物會(huì )升高尿酸水平,腌制品等高鹽食物促進(jìn)鈣質(zhì)沉積。需限制每日鹽攝入量低于5克,增加蔬菜水果比例。
3、泌尿系統感染可能與細菌感染引發(fā)的尿液酸堿失衡有關(guān),通常伴隨尿頻尿急癥狀??勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素,配合枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病導致礦物質(zhì)代謝紊亂,常見(jiàn)腰痛血尿癥狀。需治療原發(fā)病,可使用別嘌醇降尿酸,雙氯芬酸鈉緩解疼痛。
保持規律運動(dòng)幫助小結石排出,避免久坐憋尿,每年進(jìn)行泌尿系統超聲檢查,發(fā)現結石直徑超過(guò)6毫米需及時(shí)就醫。
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