小孩坐車(chē)暈車(chē)喊肚子疼可通過(guò)調整乘車(chē)習慣、保持車(chē)內通風(fēng)、分散注意力、服用藥物等方式緩解。暈車(chē)通常由前庭功能敏感、胃腸不適、視覺(jué)平衡失調、低血糖等原因引起。

建議家長(cháng)讓孩子乘車(chē)前避免過(guò)飽或空腹，選擇車(chē)輛行駛平穩時(shí)出行，乘車(chē)時(shí)盡量讓孩子坐前排并保持頭部固定。

家長(cháng)需確保車(chē)內空氣流通，避免悶熱環(huán)境加重不適，可適當開(kāi)窗或使用空調外循環(huán)模式。

通過(guò)聊天、聽(tīng)音樂(lè )等方式轉移孩子注意力，減少對自身不適感的關(guān)注，有助于緩解暈車(chē)癥狀。

嚴重暈車(chē)可遵醫囑使用茶苯海明、地芬尼多、東莨菪堿等藥物，這些藥物可能與抑制前庭神經(jīng)興奮、調節胃腸功能等因素有關(guān)，通常表現為頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

乘車(chē)時(shí)可備些姜糖、薄荷糖等緩解惡心，長(cháng)途出行前保證充足睡眠，若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。