張國喜 副主任醫師
腎泥沙樣結石多數情況不嚴重。腎結石按嚴重程度可分為泥沙樣結石、小結石、大結石、梗阻性結石，泥沙樣結石通?？赏ㄟ^(guò)多飲水、藥物排石等方式處理。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷泌尿系統，促進(jìn)直徑小于5毫米的泥沙樣結石自然排出，建議分次少量飲用。
2、藥物排石可遵醫囑使用排石通淋類(lèi)藥物如尿石通丸、腎石通顆粒、復方金錢(qián)草顆粒，這類(lèi)中成藥具有利尿消石功效。
3、調整飲食限制高草酸食物如菠菜、濃茶，減少鈉鹽攝入，適當補充柑橘類(lèi)水果富含的枸櫞酸鹽，有助于抑制結石形成。
4、適度運動(dòng)跳繩、爬樓梯等垂直運動(dòng)可利用重力作用輔助結石移動(dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓引發(fā)腎絞痛。
若出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱等癥狀提示可能發(fā)生尿路梗阻或感染，須及時(shí)泌尿外科就診進(jìn)行超聲檢查。
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