頭發(fā)掉一小塊可能與遺傳因素、精神壓力、真菌感染、斑禿等原因有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。

家族中有類似脫發(fā)史者概率較高，日常應(yīng)注意減少染燙頻率，避免外力牽拉，可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊等藥物。

長期焦慮緊張會導(dǎo)致毛囊周期紊亂，建議通過運動冥想減壓，伴隨頭皮緊繃感時可短期使用谷維素片、維生素B族等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

白癬等感染可能導(dǎo)致局部斷發(fā)脫落，表現(xiàn)為鱗屑紅斑，需外用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液，嚴(yán)重時口服特比萘芬片抗真菌治療。

免疫異常引發(fā)的圓形脫發(fā)斑塊，邊界清晰無炎癥，可局部注射曲安奈德或外搽鹵米松乳膏，頑固病例需配合光療或免疫調(diào)節(jié)劑。

脫發(fā)區(qū)域應(yīng)避免暴曬摩擦，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅鐵攝入，若持續(xù)擴(kuò)大或伴隨指甲凹陷等全身癥狀需及時就診皮膚科。