醫生回答
張莉雯 主治醫師
跳繩跟開(kāi)合跳都可以起到減肥的效果，建議在做開(kāi)合跳運動(dòng)的時(shí)候一定要堅持，不管是選擇跳繩還是開(kāi)合跳運動(dòng)，每天需要堅持30分鐘以上的運動(dòng)鍛煉，同時(shí)要控制住飲食，不要吃熱量比較高的食物。
張莉雯 主治醫師
跳繩跟開(kāi)合跳都可以起到減肥的效果，建議在做開(kāi)合跳運動(dòng)的時(shí)候一定要堅持，不管是選擇跳繩還是開(kāi)合跳運動(dòng)，每天需要堅持30分鐘以上的運動(dòng)鍛煉，同時(shí)要控制住飲食，不要吃熱量比較高的食物。
辟谷第幾天燃燒脂肪最厲害
1個(gè)問(wèn)答
開(kāi)合跳多少個(gè)開(kāi)始燃燒脂肪嗎
1個(gè)問(wèn)答
吃減肥藥口干是燃燒脂肪嗎？
1個(gè)問(wèn)答
開(kāi)合跳躍后能燃燒脂肪嗎？
1個(gè)問(wèn)答
跳繩結合開(kāi)合跳是更好的燃燒脂肪嗎？
1個(gè)問(wèn)答
運動(dòng)出汗是不是在燃燒脂肪，對減肥有效
1個(gè)問(wèn)答
開(kāi)合跳多少個(gè)開(kāi)始燃燒脂肪嗎
1個(gè)問(wèn)答
吃減肥藥口干是燃燒脂肪嗎？
1個(gè)問(wèn)答
開(kāi)合跳燃燒脂肪嗎？
1個(gè)問(wèn)答
辟谷第幾天燃燒脂肪最厲害
1個(gè)問(wèn)答
尿是黃的是什么原因造成的
1個(gè)問(wèn)答
血糖高的人吃什么有利于血糖
1個(gè)問(wèn)答
中藥對癌癥晚期有用嗎
1個(gè)問(wèn)答
怎樣區別急性腎炎和慢性腎炎
1個(gè)問(wèn)答
女性快尿完時(shí)有刺痛感怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
青少年中度抑郁怎么治療最好
1個(gè)問(wèn)答
帶安全套了例假推遲了是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
每天肚臍拔罐十分鐘，養生保健效果有這些
1個(gè)問(wèn)答
血壓一天內差距大有何影響
1個(gè)問(wèn)答
乳腺增生的引起和什么因素有關(guān)啊
1個(gè)問(wèn)答
2022-05-29
2022-08-04
2022-08-05
2024-10-10
2022-06-01
