突然頭暈發(fā)冷可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、上呼吸道感染等原因引起。

長(cháng)時(shí)間未進(jìn)食或過(guò)度節食可能導致血糖過(guò)低，表現為頭暈、冷汗、心悸。建議立即進(jìn)食含糖食物，如糖果或果汁，并規律三餐。嚴重者可遵醫囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、口服葡萄糖片。

快速起身時(shí)腦部供血不足引發(fā)頭暈目眩，伴隨手腳發(fā)冷。日常應避免突然改變體位，起身時(shí)動(dòng)作放緩。癥狀頻繁者可遵醫囑使用米多君、屈昔多巴、氟氫可的松等藥物。

血紅蛋白不足導致組織缺氧，常見(jiàn)面色蒼白、乏力畏寒?？赡芘c缺鐵、慢性失血有關(guān)。需增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入，遵醫囑補充硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵口服液。

病毒或細菌感染引發(fā)炎癥反應，伴隨發(fā)熱前寒戰、頭痛頭暈。需監測體溫并多飲水，可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等藥物。

若癥狀反復出現或持續加重，建議及時(shí)就診排查甲狀腺功能減退、心律失常等潛在疾病，日常注意保暖并保持充足睡眠。