高珊 副主任醫師
懷孕初期可能出現腰痛和胸痛，屬于常見(jiàn)生理現象，主要由激素變化、子宮增大、乳腺發(fā)育、韌帶松弛等因素引起。
1、激素變化孕早期孕激素水平升高會(huì )導致韌帶松弛和乳腺脹痛，可通過(guò)熱敷緩解不適，無(wú)須特殊治療。
2、子宮增大子宮擴張牽拉周?chē)M織可能引發(fā)腰部酸脹感，建議調整坐姿并使用孕婦護腰枕減輕壓力。
3、乳腺發(fā)育為哺乳準備的乳腺增生會(huì )伴隨胸部刺痛感，穿戴無(wú)鋼圈孕婦內衣能有效緩解壓迫癥狀。
4、缺鈣因素部分孕婦因鈣需求增加出現骨骼肌肉不適，需在醫生指導下補充碳酸鈣或乳酸鈣制劑。
建議保持適度活動(dòng)并監測疼痛變化，如出現劇烈疼痛或伴隨出血需立即就醫排查先兆流產(chǎn)等病理情況。
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