醫生回答
張文同 主任醫師
2個(gè)月寶寶白天基本不睡可能是晝夜節律未形成、環(huán)境干擾、喂養不當或腸脹氣等原因引起，可通過(guò)調整作息、改善睡眠環(huán)境、規律喂養或腹部按摩等方式緩解。
1、晝夜節律未形成：新生兒睡眠周期短，晝夜節律尚未穩定。家長(cháng)需幫助寶寶區分晝夜，白天保持自然光線(xiàn)和適度活動(dòng)，夜間減少互動(dòng)。
2、環(huán)境干擾：噪音、強光或溫度不適可能影響睡眠。建議家長(cháng)保持臥室安靜、光線(xiàn)柔和，室溫維持在24-26攝氏度。
3、喂養不當：過(guò)度饑餓或過(guò)飽都會(huì )影響睡眠。家長(cháng)需按需喂養，避免間隔過(guò)長(cháng)或過(guò)短，喂奶后豎抱拍嗝。
4、腸脹氣：可能與腸道發(fā)育不成熟有關(guān)，表現為哭鬧、蹬腿。家長(cháng)可做順時(shí)針腹部按摩，或讓寶寶俯臥緩解不適。
若調整后仍無(wú)改善，或伴隨發(fā)熱、拒奶等癥狀，建議及時(shí)就醫排查病理性因素。日?？捎涗泴殞毸邥r(shí)間幫助醫生判斷。
