曲中玉 副主任醫師
月經(jīng)期間可以泡腳。泡腳有助于緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)，但需注意水溫不宜過(guò)高、時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。
1、水溫控制建議使用40℃左右的溫水，避免高溫導致血管過(guò)度擴張或燙傷皮膚。
2、時(shí)間限制每次泡腳10-15分鐘為宜，長(cháng)時(shí)間浸泡可能加重盆腔充血。
3、禁忌情況經(jīng)量過(guò)大或痛經(jīng)嚴重時(shí)暫緩泡腳，以免影響正常經(jīng)血排出。
4、注意事項泡腳后可飲用溫熱水，避免立即接觸冷空氣或冷水。
經(jīng)期泡腳時(shí)可加入適量艾葉或生姜，但皮膚敏感者需謹慎。若出現頭暈等不適應立即停止。
月經(jīng)來(lái)完了幾天又出血是怎么回事
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月經(jīng)來(lái)了可以泡澡嗎
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人流后月經(jīng)來(lái)十天，停了后又來(lái)了，是什么回事
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月經(jīng)來(lái)了，腰痛怎么治療？
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月經(jīng)來(lái)了量特別少是什么原因
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女生大月經(jīng)來(lái)了能不能喝可樂(lè )
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月經(jīng)來(lái)了有像肉一樣的東西
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月經(jīng)來(lái)頭暈腰痛是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)來(lái)時(shí)肚子疼腰疼怎么辦
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為什么月經(jīng)來(lái)時(shí)會(huì )拉肚子
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孕婦吃特辣的會(huì )影響胎兒?jiǎn)?/p>
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月子病隨著(zhù)時(shí)間自愈了嗎
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月經(jīng)量少還會(huì )排卵嗎
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孕婦血糖高可以吃小米嗎
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牙結石掉了臭味就沒(méi)了嗎
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牙齒根部一圈發(fā)紅是上火嗎
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一胎剖二胎順產(chǎn)快嗎
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有辦法快速治療嗓子啞嗎
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胰腺切除會(huì )得糖尿病嗎
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益生菌可以治療拉肚子嗎
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