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尿酸高可以吃海帶嗎

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問(wèn)題描述

尿酸高可以吃海帶嗎

醫生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫師

尿酸高可以吃海帶嗎。尿酸升高與嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄減少有關(guān),高尿酸血癥是導致痛風(fēng)的主要原因,痛風(fēng)是單鈉尿酸鹽沉積于骨關(guān)節、腎臟和皮下等部位,引發(fā)的急性、慢性炎癥和組織損傷,尿酸高平時(shí)的飲食要限制飲酒,尤其是啤酒。對于高嘌呤的食物,如心,肝、腎,海鮮等要減少攝入,每天多飲水,達到2000毫升以上??梢猿愿缓浽氐氖澄?,如香蕉,西芹,西蘭花等,嘌呤含量少的食物如黃瓜,西紅柿,面包,蛋清,牛奶等,充足的堿性食物,如海帶,紫菜,芹菜,苦瓜,黃瓜,蘋(píng)果,西紅柿等,減少嘌呤的產(chǎn)生和促進(jìn)尿酸的代謝。尿酸高可以吃海帶,對尿酸的代謝有好處。

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