姜金波 主任醫師
吃了東西就拉肚子可通過(guò)飲食調整、補充水分、藥物治療、就醫檢查等方式治療。通常由飲食不當、食物不耐受、腸道感染、慢性腸炎等原因引起。
1、飲食調整避免食用生冷、辛辣、油膩食物，選擇易消化的米粥、面條等清淡飲食，減少腸道刺激。
2、補充水分腹瀉可能導致脫水，需及時(shí)補充淡鹽水或口服補液鹽，維持電解質(zhì)平衡。
3、藥物治療蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌制劑調節菌群平衡，洛哌丁胺減緩腸蠕動(dòng)，須遵醫囑使用。
4、就醫檢查若伴隨發(fā)熱、血便或持續超過(guò)3天，可能與細菌性痢疾、潰瘍性結腸炎有關(guān)，需完善便常規等檢查。
腹瀉期間注意腹部保暖，記錄飲食與癥狀變化，避免乳制品和高纖維食物加重腸道負擔。
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